Akrobatyka

AKROBATYKA

Zajęcia z Akrobatyki mają na celu wzmocnienie, rozciągnięcie, poprawę gibkości oraz koordynacji całego ciała. Nie należy tych zajęć mylić z akrobatyką sportową, gdyż na Naszej akrobatyce bardziej tanecznej elementy i ich kombinacje są wykorzystywane w choreografiach i mają za zadanie podnosić kunszt i umiejętności tancerzy. Każde zajęcia składają się z rozgrzewki przygotowującej do wykonywania: przewrotów przód tył, przerzutów bokiem, stania na rękach, rundaków, świec itp itd Zajęcia zazwyczaj kończą się ćwiczeniami rozciągającymi. 

Posiadamy niezbędne sprzęty do wykonywania ćwiczeń (materace, piłki gimnastyczne) a nasi trenerzy kompetentną wiedzę i doświadczenie w dziedzinie akrobatyki.

Przedział wiekowy 6-12 lat.

 

Zajęcia odbywają się w środy o godzinie 18.00 oraz w czwartki o 18.30